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摘要： 取一小块毛巾,将其先打湿,然后捏成不同形状,利用毛巾的颜色、软硬度与形状代替振动棒。用毛巾在敏感部位上轻轻一划,令人心跳加速。 五. 智能联动代替振动棒 现......

取一小块毛巾,将其先打湿,然后捏成不同形状,利用毛巾的颜色、软硬度与形状代替振动棒。用毛巾在敏感部位上轻轻一划,令人心跳加速。 五. 智能联动代替振动棒 现

你好，如果没有女友你可以自己通过 手淫 解决生理需求，这是很常见的现象。你可以每周两次手淫但是不能

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ni hao ， ru guo mei you nv you ni ke yi zi ji tong guo shou yin jie jue sheng li xu qiu ， zhe shi hen chang jian de xian xiang 。 ni ke yi mei zhou liang ci shou yin dan shi bu neng . . .

没有工具用语言安慰自己。适度降低对自己、对生活的要求。降低要求不是认输，而是让自己暂时的歇息和冷静思考下，以便做好状态，去更好地迎接和做好准备。

对着镜子自己抚摸自己的阴di和大Yīn唇以及女器等部位。有的女性喜欢用食指或中指CR自己的女器内,没有关系,记住手指一定要干净。 还有的女性在自我安慰同时,还会以手抚摸自己的乳房

2、转移注意力自己找找乐子，看书也好，玩游戏也好，调酒也好，看电视也好，一个人去看电影也行。关键是要转移自己的注意力。3、吃甜食吃甜食可以让人的心情变愉悦

你好，自慰直接用手就可以了，不需要买道具也可以的。

枕头也是许多女性自我安慰的首选。把枕头夹在两腿之间,也就是骑在枕头上。把枕头的一角拧成硬角,深深地按住你的阴蒂,你也会感到超级快乐。 2、夹腿 平躺在床上,双腿尽可能并拢,稍稍

情趣玩具的存在旨在最大限度地提升你的性生活乐趣，然而我们最初的情趣启蒙用品往往是一些放在家里的小

在自慰前先找到一个安静愉快的环境。你可以在卧室或浴室里,或是通过使用头戴耳机来遮盖周围的噪音。若不使用振动棒,可以涂抹一些水性润滑剂,来增加性感觉。还有建议不要仓促地开始,