摘要：By 可甜可盐Thea用料牛奶适量绿豆45ml冰糖适量小米15ml糯米15ml做法步骤1、配料如图，还加了一些山姆的混合籽增添香味和营养。2、谷物加水浸泡一会(破壁机建议泡4小时)3、除了牛奶，其他全部倒入破壁机里，倒入水1200ml。功能选择豆浆，显示运行27分钟。前期都是在加热，最等我继续说。
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肝病的 杀手 被发现了,每天多吃点,排出肝毒,肝病不来扰By 可甜可盐Thea用料牛奶适量绿豆45ml冰糖适量小米15ml糯米15ml做法步骤1、配料如图，还加了一些山姆的混合籽增添香味和营养。2、谷物加水浸泡一会(破壁机建议泡4小时)3、除了牛奶，其他全部倒入破壁机里，倒入水1200ml。功能选择豆浆，显示运行27分钟。前期都是在加热，最等我继续说。
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夏天绿豆别煮粥了,学会新吃法,三天两头做一次,每次一盘不够吃用料银耳半朵木耳1把冰糖10克绿豆沙适量水适量做法步骤1、银耳泡发。2、切小块。3、放锅里煮至浓稠。4、绿豆沙煮好。5、锅里加入木耳、绿豆沙。6、放冰糖来点水。7、煮至浓稠即可。8、完成✅。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我是什么。
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yong liao yin er ban duo mu er 1 ba bing tang 1 0 ke lv dou sha shi liang shui shi liang zuo fa bu zhou 1 、 yin er pao fa 。 2 、 qie xiao kuai 。 3 、 fang guo li zhu zhi nong chou 。 4 、 lv dou sha zhu hao 。 5 、 guo li jia ru mu er 、 lv dou sha 。 6 、 fang bing tang lai dian shui 。 7 、 zhu zhi nong chou ji ke 。 8 、 wan cheng ✅ 。 zuo cai hao chi dou you ji qiao ， wo de mei dao cai dou you xiao miao zhao ， da jia sou suo “ dou guo ” ke yi zhi jie zha kan wo shi shen me 。
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夏日解暑佳品 鲜百合绿豆汤作者：值友4448247512 在繁忙的生活节奏中，我们总是渴望找到一种可以放松心情、满足味蕾的美食。而在这个愿望中，绿豆糕板栗酥饼无疑是一个绝佳的选择。这款传统老式的糕点点心，以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了许多人心中的零食品小吃之王。绿豆糕板栗酥饼，顾名思义等会说。
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天热了,教你做绿豆糕,细腻绵软,入口即化,连吃三块都不腻今日份绿豆百合玉米汁，天干物燥，来一杯五谷杂粮组合玉米汁，营养丰富全家受益！排毒益气， 降火润肺，健脾养胃，快快喝起来！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料甜玉米1根绿豆30克鲜百合30克做法步骤1、准备好甜玉米。2、玉米粒切下待用。3、绿豆泡好待用。4、准备好绿是什么。
没有消暑的绿豆,怎么熬过火辣辣的夏天 一锅三吃瞬间凉爽2分钟一道下饭菜，鲜嫩爽口，超级好吃。By 503飞啊用料绿豆芽七两豆干2块榨菜丝适量小葱适量食用油2勺太太乐鲜鸡汁1挤盐2克做法步骤1、食材准备：绿豆芽摘根清洗干净,豆干切片再切粗丝，适量榨菜丝和小葱段。2、炒锅烧热加油，倒入所有食材。3、大火翻炒至豆芽断生。4、加是什么。
夏季容易失眠的人特适合喝这汤,三天两头吃消暑安眠,好喝营养高作者：精神小狗子这款沙琪玛色泽偏奶黄，诱人的外表让人一见倾心。绿豆的绿色点缀其中，为这款美食增添了一份清新的气息。轻轻一掰，沙琪玛呈现出柔软的口感，让人忍不住想一口品尝。沙琪玛的口感细腻，入口即化，搭配上浓郁的绿豆和奶盖的味道，让人回味无穷。沙琪玛的甜度适中，不是什么。
天太热,这汤我家三天两头必吃,清热下火,低卡鲜美,夏天喝正好~品名：北平机器绿豆沙小麦啤酒； 风格：增味小麦啤酒； 产地：中国； 酒精度：4.1%; 原麦汁浓度：11.8P; 酒体颜色：绿色，略浑浊； 入手参考价：20元/听； 特点：酿造时使用了绿豆，同时加入螺旋藻提取液来进行调色，让成品更接近绿豆沙的颜色。喝这个酒的时候其实是今年夏天，当时搜到一个店打包卖是什么。
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天太热,这汤我家三天两头必吃,清热下火,低卡鲜美,夏天喝正好炒至变色时放入蚝油5、再放入青椒，继续翻炒6、再放入绿豆芽7、起锅前放入适量温水、生抽8、再放入少量鸡精9、最后放点香菜出锅10、味道很好吃，我炒的有点老了，大家注意绿豆芽断生后即可盛出做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱后面会介绍。
高血压一犯就难受 几种碱性食物降压又健康,平稳血压更有效 作者：是你想想双十一购物狂欢节，相信大家都在抢购中度过了一个充实的一天。今天，我要为大家分享一款我在双十一入手的心头好物——白云山绿豆酵素泥膜。这款产品不仅在国内口碑佳，还受到了众多消费者的追捧。接下来，就让我为大家详细介绍这款神奇的面膜吧！首先，让我们来看看还有呢？
夏天想养生得会吃,常吃三种食物,补充营养 延缓衰老在家里吃东西没有味道，阳了准备降温，这个效果挺好，冰冰凉凉，软糯开胃。By 俊熙妹用料绿豆半碗水适量冰糖适量做法步骤1、半碗绿豆清洗干净，冷水泡泡一个小时左右2、倒入浸泡好的绿豆，加入冷水开火3、大火煮沸，关火。倒入适量老冰糖，继续大火煮沸，再关火，反复煮三次。4、绿豆说完了。
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