摘要：
下面为大家介绍银耳的营养。 1、银耳富含胶质 银耳含有大量的胶质,这类成分是人体胶原蛋白合成的主要原材料,食用银耳能补充胶原蛋白,促进肌肤保水锁水,有滋润肌肤的功效,同时天然胶质也具有滋阴的作用,能祛除黄褐斑、雀斑等,有美容作用。 2、含有丰富的维生素D 维生素D是人体能够合成的一种维生素,只需要经常晒太阳就能补充大... ...
下面为大家介绍银耳的营养。 1、银耳富含胶质 银耳含有大量的胶质,这类成分是人体胶原蛋白合成的主要原材料,食用银耳能补充胶原蛋白,促进肌肤保水锁水,有滋润肌肤的功效,同时天然胶质也具有滋阴的作用,能祛除黄褐斑、雀斑等,有美容作用。 2、含有丰富的维生素D 维生素D是人体能够合成的一种维生素,只需要经常晒太阳就能补充大
美食天下食材频道为您提供银耳的营养价值及营养成分,银耳的功效与作用,银耳搭配禁 银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄色,当
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mei shi tian xia shi cai pin dao wei nin ti gong yin er de ying yang jia zhi ji ying yang cheng fen , yin er de gong xiao yu zuo yong , yin er da pei jin . . . yin er han you jiao duo de jiao zhi , neng xi shou da liang shui fen , gan zao hou qiang lie shou cheng jiao zhi zhuang , ying er cui , cheng bai se huo mi huang se , dang . . .
[最佳答案] 您好！银耳以其色白如银，形如人耳得名，又有白木耳、白耳子、雪耳等别称。它含有多种氨基酸和酸性异多糖等化合物，不但营养高，而且具有较高的药用价值，被人们誉为“菌中之冠”。祖国医学认为，银耳味甘淡性平，无毒，入肺、胃、肾三经，能滋阴清热，润肺止咳，养胃生津，益气和血，补肾强心，健脑提神，恢复疲劳等功能。常用于虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴、大便秘结、妇女崩漏、神经衰弱、心悸失眠。对于白细胞减少症、慢性肾炎、高血压、血管硬化症也有一定的疗效。由于银耳滋补强壮、抗衰老作用较强，所以对久病初愈、体质虚弱、不宜用其他补
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[最佳答案] 从银耳的营养成分可以看出,银耳中无羟脯氨酸,而羟脯氨酸是胶原蛋白的特异性氨基酸;胶原蛋白不含色氨酸,而银耳中有色氨酸;银耳中甘氨酸未
1.燕窝富含燕窝酸、蛋白质、碳水化合物、铁、钠、钾及各种氨基酸等营养成分;而银耳则含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖成分
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[最佳答案] 银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期缺仔族服用的良好润肤食品。银耳的营养成分：据测定，银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多糖、粗纤维、17种伏弊人体所必需的氨基酸和钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种微量元素，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙
银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖:主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等组成。
银耳当中的营养成分是比较多的,含有蛋白质,脂肪,维生素,微量元素以及各种矿物质等等,能够在一定程度上增强身体的免疫能力,同时对于皮肤研究非常好的保健作用,能够进一步提升皮肤的弹性还能够使皮肤变得比较细腻光滑,同时还能够起到滋阴养胃以及促进胃肠道蠕动的功效,对身体健康能够起到非常好的效果。
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