摘要：
易瘦体质不是天生的,后天可以养成我一直认为自己是易胖体质,稍微吃两顿大餐,辛苦健身瘦下来多少,立马能胖回去。过去两年里,专业研究减肥饮食的学问,我发现了养成易瘦体质的5个方法 ...
易瘦体质不是天生的,后天可以养成我一直认为自己是易胖体质,稍微吃两顿大餐,辛苦健身瘦下来多少,立马能胖回去。过去两年里,专业研究减肥饮食的学问,我发现了养成易瘦体质的5个方法
作为一个健身博主,很负责任地告诉你,易瘦体质真的可以后天养成!!! 一个月瘦了9斤!!而且减肥成功后随意吃喝都不长胖!! 我TM真后悔没早点相信它!! 直接上图!! 之前挑战的先把
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可谓是很多胖人望尘莫及的体质,但是小编要在这里告诉大家:易瘦体质,其实后天也可以 如果你有以上这些行为,那么你要注意了!这些行为都大大
有一部分人天生就是易瘦体质,但是有一部分人天生就是易胖的体质,常常会有人为自己的易胖而感到烦恼。 但是你知道吗,我们可以后天成为易瘦体质
[最佳答案] 先天很重要,后天也可以养成异地的闺蜜来到我的城市。跟我同吃同睡了两天,得出了一个粗暴的结论。说我就是应该这么瘦。我才开始慢慢回想我近些年我的生活习惯,我没有认真减肥过,但是能瘦下来,且一直瘦,不是没有原因的。很多理念,可以在这里分享给大家。1.吃不完不叫浪费。可能大家从小都被教育得很好,不能浪费粮食,但是如果你的身体不需要,那吃进去就不叫浪费了吗?我宁可看着大半碗的食物躺在垃圾桶里,也不能让它撑大我的胃,胀了我的肚。更何况打包是个好习惯。2.收腹如同本能。闺蜜问我腰围多少,我量了一下告诉她58,她非常吃惊,也太细了吧。我惊觉自己和大家不同,因为我自然状态下就是收腹的,所以量出来特别细。但是我一直是著名的“屎肚千儿”(四川话,就是小朋友肚子都鼓鼓的),不知何时,就平下来了。3.依然是我的自然状态,蹦脚尖。虽然我最胖的时候,腿都是细的,但是现在我觉得腿部线条比较漂亮。有肌肉线条但是没有萝卜腿。我连跳起来在空中脚尖都是绷直的。自觉优雅,哈哈哈哈。4.喜欢的运动才会坚持。去过健身房跳操,器械,找过私教上课,练过瑜伽普拉提。都是三天打鱼两天晒网。只有游泳,我从小学就喜欢,但是晒太黑了,慢慢也就没
302 欧阳咻咻 文艺女中年 关注 易瘦体质是后天养成的,很多瘦子其实就是生活习惯好。那些生活习惯不好的,后来都成胖子了。 益达会变好 你若花开蝴蝶自来 关注 谢邀 好像在身边都听过这句话 易瘦体质 我不知道 但是我觉得 就好像成绩不好的人天天意淫逆袭成为学霸一样 关注这种问题的人最后都是走歪路的 我是正常吃饭都会
所以应该很多人都非常羡慕那些易瘦体质的人,庆幸的是易瘦体质是可以通过后天养成的 易瘦体质是天生的吗 易瘦体质有一部分是天生的,与遗传因素有关,而现在怎么也吃不胖
一个人的体质虽然有先天的遗传因素,但是也少不了环境和后天习惯的影响,一个人的体 易瘦体质,可以后天养成吗 晹毣 我们要做自己的leader
[最佳答案] 易瘦体质可以是天生也能是后天养成 但是身体有超强的记忆力 你要是后天养成的话 以瘦的体质要保持三个月 三个月之后就是易瘦体质了
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