摘要：
健身人群一般人群 千尚源 黄米年糕的热量和减肥功效 热量:215大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)215.00 碳......
健身人群一般人群 千尚源 黄米年糕的热量和减肥功效 热量:215大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)215.00 碳
年糕作为一种主食,每100克所含的热量大约为150千卡左右。这个数值相对较低,适合作为一顿美味的早餐或下午茶的零食。 除了低热量之外,红枣黄米年糕还具有丰富的
nian gao zuo wei yi zhong zhu shi , mei 1 0 0 ke suo han de re liang da yue wei 1 5 0 qian ka zuo you 。 zhe ge shu zhi xiang dui jiao di , shi he zuo wei yi dun mei wei de zao can huo xia wu cha de ling shi 。 chu le di re liang zhi wai , hong zao huang mi nian gao hai ju you feng fu de . . .
175大卡/100克。 黄米年糕的热量并不高,黄米年糕是北方的一道杂粮美食,逢年过节或娶妻生子各大宴会必上的美食就是黄米炸糕,黄米主要成分是黍子,粘小米蒸熟后用
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黄米面年糕怎么做 食材食谱热量:303.5(大卡) 主料大黄米面500g 方法/步骤: 1红豆先泡泡煮开锅 2红枣也泡一泡 3面粉放到盆中。 用温水和成团,然后放1个小时。水不要太多,太多就和不
东北大黄米年糕热量 东北大黄米年糕每一百克热量236大卡。年糕有红、黄、白三色,象征金银,年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,寓意着小孩身高一年比一年提高。
东北大黄米年糕每一百克热量236大卡。年糕有红、黄、白三色，象征金银，年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着小孩身高一年比一年提高。
每100克年糕的热量为165千卡,比同等重量的米饭高49千卡。如果一次性吃太多年糕,很容易摄入热量超标。可将年糕作为主食的一部分,适当减少米饭、面条、馒头等摄入量。如果吃年糕后出现
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薄荷食物库/ / 来香 黄米年糕 健身人群一般人群 来香 黄米年糕的热量和减肥功效 热量:236大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)236.00 碳水化合物(克)44.60
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