摘要：
近段时间，温度降低了，阴气盛行，天气变得寒冷，很多人都穿上了厚厚的棉衣，或许很多人都觉得寒冷多穿衣服就可以了，其实“寒”是一件很麻烦的事，它很容易和湿、气、瘀混合在一起，当它们混合以后，日子久了，就容易堵在身体里，从而形成赘肉、痘痘和斑点。那么，在寒冷的冬天该怎么应等我继续说。
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近段时间，温度降低了，阴气盛行，天气变得寒冷，很多人都穿上了厚厚的棉衣，或许很多人都觉得寒冷多穿衣服就可以了，其实“寒”是一件很麻烦的事，它很容易和湿、气、瘀混合在一起，当它们混合以后，日子久了，就容易堵在身体里，从而形成赘肉、痘痘和斑点。那么，在寒冷的冬天该怎么应等我继续说。
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今日寒露“寒露”是二十四节气最早提到“寒”字的节气。“寒露”一到，虽说江南地区还会出现“小阳春”的暖意，但是在北方，可见树叶飘零，早霜袭人，东北和西北有些地区已进入冬季。此时，自然界阳气渐退、阴气渐生。在此人体生理活动降低之时，为了顺应四季，人们的活动消耗也说完了。
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jin ri han lu “ han lu ” shi er shi si jie qi zui zao ti dao “ han ” zi de jie qi 。 “ han lu ” yi dao ， sui shuo jiang nan di qu hai hui chu xian “ xiao yang chun ” de nuan yi ， dan shi zai bei fang ， ke jian shu ye piao ling ， zao shuang xi ren ， dong bei he xi bei you xie di qu yi jin ru dong ji 。 ci shi ， zi ran jie yang qi jian tui 、 yin qi jian sheng 。 zai ci ren ti sheng li huo dong jiang di zhi shi ， wei le shun ying si ji ， ren men de huo dong xiao hao ye shuo wan le 。
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小雪是入冬后的第二个节气，此时全国大部分地区的气温已逐渐下降到0℃以下，我国从北到南逐渐呈现出初冬的景象。小雪节气，天气上升，地气下降，天地闭藏，转入寒冷的冬天，此时人体正处于阴盛阳衰的阶段，养生需注意顾护阳气。小雪起居·早睡晚起冬季阳气潜藏、阴气盛极，万物活动是什么。
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作者：容姐花语越来越多的朋友喜欢在客厅养一些大叶绿植，因为民间有句老话叫“家大业大”，而树叶的叶谐音，事业的业。可是一些长成巨无霸的大叶绿植，就比如以下6种，却并不适合在客厅养，因为“阴气”太重，家里有赶紧搬出去！一、天堂鸟天堂鸟寓意吉祥富贵，叶子很大，是一种大叶绿等会说。
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家里就会充满了阴气，对家里人的身体有很大的危害。尤其是有老人和孩子的家庭，更是不喜欢太多的绿色。不得不说，有不少花友，在养这种植物的时候，都会大惊小怪，客厅里到处都是“巨无霸”级的植物，一看就是“阴气”很重的植物，让老人们很不满意。就如以下4株绿植，你刚买时看着不后面会介绍。
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屋子里就会充斥着一股阴气，影响家人的身体健康。特别是家里有老弱妇孺的，对待家里绿植过多的环境，会非常讨厌。要知道，很多花友，养起这些绿植来真的很夸张，客厅都摆满了“巨无霸”绿植，看着就觉得“阴气”太重，老人看了肯定是不喜欢的。就像下面4种和大家分享的绿植，买回来可后面会介绍。
阴气重，早点搬出去！按照他爷爷的说法，绿植是阴的，在家里养太多对身体不好，必须扔掉。还好，老爷子只是在这里住了几天，要是再住久了，他怕自己的花草都会被毁掉。于是，花友把“巨无霸”的盆栽搬到了阳台的角落里，甚至还买了一张遮阳网，免得被太阳晒到。老爷子对此，并不是很高兴说完了。
一个比一个阴气重学校寝室相当于学生的第二个家，除了寒暑假之外，基本上大部分时间都要在寝室度过，寝室的舒适程度也与学生们的心情有很大的关系。寝室柔软舒适，学生们在外忙碌一天回到寝室躺到床上，疲惫的心情就能缓解不少。但寝室环境不好不舒适的话，学生们的心情就会变得神经网络。
答：芒种时节昼长夜短，阳气旺盛，人体要顺应阴阳盛衰的变化规律，适当晚睡早起，白天适当接受阳光照射以养阳气，利于气血运行。中午11时至14时阳气最盛，阴气衰弱，此时小憩30分钟至1小时，可助恢复疲劳，降低人体紧张度，也是养心的关键时刻。芒种时节气候炎热、湿气重，因此，饮食宜清等我继续说。
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