摘要：
小睡。它们有可能缓解任何症状，从不知所措的幼儿到严重的宿醉。 但一项新的研究表明，随着年龄的增长，它们也可能是保持大脑容量的关键。 伦敦大学学院和乌拉圭共和国大学的研究人员分析了35,080名英国生物银行参与者的数据，以查明与自认白天打瞌睡有关的基因变异组合是后面会介绍。
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小睡。它们有可能缓解任何症状，从不知所措的幼儿到严重的宿醉。 但一项新的研究表明，随着年龄的增长，它们也可能是保持大脑容量的关键。 伦敦大学学院和乌拉圭共和国大学的研究人员分析了35,080名英国生物银行参与者的数据，以查明与自认白天打瞌睡有关的基因变异组合是后面会介绍。
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在如今快节奏的社会中，人们通常都渴望能够找到一些机会来稍事休憩。因此，午休或是小睡成为了许多人的选择。然而，一项最新的研究确实掀起了人们对小睡的关注。这项研究发现，小睡竟然可能与高血压和中风之间存在着紧密的联系。小睡对心血管健康的影响：与高血压相关！高血压是神经网络。
zai ru jin kuai jie zou de she hui zhong ， ren men tong chang dou ke wang neng gou zhao dao yi xie ji hui lai shao shi xiu qi 。 yin ci ， wu xiu huo shi xiao shui cheng wei le xu duo ren de xuan ze 。 ran er ， yi xiang zui xin de yan jiu que shi xian qi le ren men dui xiao shui de guan zhu 。 zhe xiang yan jiu fa xian ， xiao shui jing ran ke neng yu gao xue ya he zhong feng zhi jian cun zai zhe jin mi de lian xi 。 xiao shui dui xin xue guan jian kang de ying xiang ： yu gao xue ya xiang guan ！ gao xue ya shi shen jing wang luo 。
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来源：参考消息网参考消息网9月27日报道美国趣味科学网站近日刊登题为《小睡能提高人的记忆力，降低罹患心脏病的风险，但长时间小睡也有缺点》的文章，作者是史蒂文·本德，内容编译如下：在一天中合适的时间小睡一会儿可以提高注意力，帮助巩固记忆，并有可能改善心脏健康状况。白等会说。
在快节奏的现代生活中，很多人常常感到疲惫不堪，迫切需要一段时间来恢复精力。白天小睡似乎成为许多人的选择，因为它为身心提供了短暂的休憩。然而，一项令人震惊的新研究发现，白天小睡者面临着比其他人更高的高血压和中风风险。这一发现引发了专家们对于我们对睡眠的认识和等我继续说。
近日，一项新的研究结果引发了人们的关注——白天小睡可能会增加患高血压和中风的风险！这个消息让许多喜欢午睡的人感到担忧和惊讶。研究人员指出，白天小睡虽然可以增加身体的放松感，提高工作效率，但长期来看，这种习惯可能会导致心血管疾病的增加。据调查显示，经常小睡的人群后面会介绍。
最近一项新研究发现，白天小睡者可能面临着比起普通人更高的高血压和中风的风险。这个令人震惊的发现引起了人们的广泛关注，也引发了对于午睡是否真的有益身体健康的质疑。长久以来，许多人都习惯在忙碌的白天工作中找个时间稍作休息，然而，这项研究却将午睡与潜在的健康问题后面会介绍。
大家都知道，一天之中午后的疲惫感让我们渴望一段宝贵的小睡时间。然而，最新的研究结果却揭示出了一个令人震惊的事实：常在白天小睡的人患高血压和中风的风险更大！长期以来，小睡被认为是恢复疲劳和提高工作效率的有效方法，但这项研究的结果却给了我们不容忽视的警示。根据研是什么。
ゃōゃ
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因此也是在车上小睡了一下。作为主播梦蝶也是一直有打车开出镜的习惯，因此自然也是将手机固定好后就开始小睡休息。而之后梦蝶乘坐的出租车司机的一些举动，也是一览无遗的出现在出镜间的画面中。出租车司机开始不断的用余光打量小睡的梦蝶。当然这一幕出镜间的水友们也等会说。
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