摘要：温补肾阳、续筋接骨的功效，不仅为骨伤科常用药。对于骨碎补的用量，内服一般是3~9克，外用适量。但是，对于骨碎补这味中药，自从唐玄宗将它从猴姜的身份钦定为骨碎补之后，它的“人生”堪称是“断筋碎骨重重补，灵如猿猴节节升”。由此可见，这骨碎补一药，当真不凡，倒也不负恩泽。..
...温补肾阳、续筋接骨的功效，不仅为骨伤科常用药。对于骨碎补的用量，内服一般是3~9克，外用适量。但是，对于骨碎补这味中药，自从唐玄宗将它从猴姜的身份钦定为骨碎补之后，它的“人生”堪称是“断筋碎骨重重补，灵如猿猴节节升”。由此可见，这骨碎补一药，当真不凡，倒也不负恩泽。..
具有温补肾阳、填精益髓的效果，常用于肾阳不足、命门火衰证的治疗或改善。在中医里，认为右边属于阳，而左边属于阴，由于这个方子的药性是抵达肾脏右边的，所以便取名为右归丸。而关于此方的治病思路，我们可以通过药材配伍来将其划分为三部分，一是直接补充肾精，二是补肾阳，最后好了吧！
ju you wen bu shen yang 、 tian jing yi sui de xiao guo ， chang yong yu shen yang bu zu 、 ming men huo shuai zheng de zhi liao huo gai shan 。 zai zhong yi li ， ren wei you bian shu yu yang ， er zuo bian shu yu yin ， you yu zhe ge fang zi de yao xing shi di da shen zang you bian de ， suo yi bian qu ming wei you gui wan 。 er guan yu ci fang de zhi bing si lu ， wo men ke yi tong guo yao cai pei wu lai jiang qi hua fen wei san bu fen ， yi shi zhi jie bu chong shen jing ， er shi bu shen yang ， zui hou hao le ba ！
可以“补肾阳之虚，助气化之复”。以干地黄、山药、山茱萸为臣药，其中干地黄滋阴补肾，山药和山茱萸补肝脾、益精血。君药和臣药搭配，也是颇为奇妙，君臣相配，可以发挥补肾填精、温肾助阳的作用，这里妙就妙在“阳药得阴药之柔润，温而不燥”，“阴药得阳药之温通，滋而不腻”，可谓是等我继续说。
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如果一味地补肾阳或肾阴，反而会引起肾脏健康问题。其次，补肾的方法有很多种，包括食疗、中药、针灸、按摩等。其中，食疗是最为常见的补肾方法，可以根据个人体质和需要选择适合自己的食物。例如，适量食用黑豆、黑木耳、糯米、枸杞子、淮山等食物都可以有一定的补肾效果。中药等会说。
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而济生肾气丸主要作用是“温补肾阳、利水消肿”，主要适用于肾阳不足、水湿内停证，也就是说，济生肾气丸更加偏向于肾虚水肿的病症，临床上多以腰膝酸软、浮肿、小便不利、畏寒肢冷等证治要点。由肾气丸衍化而来的济生肾气丸，它的君臣佐使与肾气丸也是不一样的，肾气丸以附子、..
中医认为，冬季在五行应水，在人体应肾，此时是人体肾阳大量消耗的时节，也是养肾的关键时刻。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”，肾好身体才会好，肾好免疫力才会足够强。长沙市第四医院肾脏风湿免疫科专家来带大家一起学习养肾良方。保暖为先冬季寒风料峭，虽偶有回暖后面会介绍。
羊肉炖萝卜有助于补肾益气、暖胃益肠。羊肉富含蛋白质和矿物质，有补肾益气、滋阴润燥的作用，萝卜含有多种维生素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动、改善消化不良。羊肉和萝卜的搭配可以达到温中益气、暖胃健脾、补肾益精的功效。羊肉属于一种温肾阳的食物，而且萝卜具有消食化神经网络。
在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人应乎自然也不例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。冬季天气严寒，寒为阴邪，容易损伤肾阳，同时由于气候干燥，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥，故此时宜多食一好了吧！
答：小雪时节是进补的好时候，但不能胡乱进补，当因人而异，对症进补。而体质强壮者，不必特别进补，均衡饮食即可。可以适当温补肾阳，食用羊肉、牛肉、鹿茸、韭菜等。除此以外，腰果、山药、黑芝麻、黑豆等也是不错的补肾佳品。同时冬季气候干燥，可适当食用梨等滋阴润燥的水果。注后面会介绍。
这可能是因为“肾阳不足”。对于如何在冬季补阳气，中医给出了建议，但张明的女友却并不相信中医的说法，认为应该去看西医。在一位西医专家的建议下，张明做了全面的检查。医生解释说，张明的症状可能是由于生活作息不规律和压力过大导致的，尿血则可能是泌尿系统的问题，需要进一说完了。
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