摘要：包菜作为餐桌上的常见蔬菜，以其丰富的营养和百搭的烹饪方式备受青睐。在挑选包菜时，你是否纠结过这样一个问题：到底应该选择紧实的包菜，还是松散的呢？ 一位经验丰富的老菜农给出了答案，他强调，包菜的紧实度直接关系到口感的好坏，选对了，能让菜品口感提升数倍，选错了则可能说完了。
...包菜作为餐桌上的常见蔬菜，以其丰富的营养和百搭的烹饪方式备受青睐。在挑选包菜时，你是否纠结过这样一个问题：到底应该选择紧实的包菜，还是松散的呢？ 一位经验丰富的老菜农给出了答案，他强调，包菜的紧实度直接关系到口感的好坏，选对了，能让菜品口感提升数倍，选错了则可能说完了。
By 芽芽菜爱吃饭用料香油1勺葱蒜10g龙口粉丝100g包菜1/4个鸡蛋2个生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香1勺做法步骤1、1、油热把鸡蛋划散，加入蒜末和小米辣2、放入切好的包菜小火炒至断生2、3、加入泡好的粉丝和灵魂料汁(生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香、香油)3、4、加入好了吧！
ゃōゃ
B y ya ya cai ai chi fan yong liao xiang you 1 shao cong suan 1 0 g long kou fen si 1 0 0 g bao cai 1 / 4 ge ji dan 2 ge sheng chou 、 lao chou 、 hao you 、 ji jing 、 shi san xiang 1 shao zuo fa bu zhou 1 、 1 、 you re ba ji dan hua san ， jia ru suan mo he xiao mi la 2 、 fang ru qie hao de bao cai xiao huo chao zhi duan sheng 2 、 3 、 jia ru pao hao de fen si he ling hun liao zhi ( sheng chou 、 lao chou 、 hao you 、 ji jing 、 shi san xiang 、 xiang you ) 3 、 4 、 jia ru hao le ba ！
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日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料包心菜适量干辣椒1条蒜少许陈醋1茶匙生抽1茶匙蚝油1勺盐少许橄榔油3汤匙做法步骤1、碗汁：一勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、适量盐； 包菜撕成大块； 热锅凉油，放入蒜末、干椒节炒香；2、放入包菜翻炒至打蔫；3、倒入碗汁翻炒均匀即可等我继续说。
包菜炒鸡蛋，超下饭的家常菜，好吃不腻，吸溜一口嘎嘎香。By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】用料包菜半个鸡蛋2个胡萝卜半根小米辣2个葱1段金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量鲜味酱油1勺清香米醋1勺冰糖老抽半勺盐，鸡精适量做法步骤1、准备食材。2、包菜从中间切开，切掉中间等我继续说。
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By 晓筱家用料香干2块胡萝卜1根盐1勺糖半勺包菜半个洋葱丝少许太太乐鲍汁蚝油1勺太太乐原味鲜酱油1勺鸡精半勺做法步骤1、起锅烧油，放入洋葱丝翻炒出香2、加入胡萝卜丝翻炒均匀3、加入一勺太太乐原味鲜酱油调味4、加入一勺太太乐鲍汁蚝油调味5、加入适量盐鸡精调味神经网络。
By 千鸟文静用料包菜半颗蒜6瓣辣椒粉2勺做法步骤1、记得加鸡精做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
简单小菜By 兔子爱暖食 【豆果美食官方认证达人】用料圆白菜(包菜) 半个青椒半个蒜适量生抽适量黄椒半个盐适量猪油渣适量做法步骤1、猪油渣，清水，蒜一起入锅，煮开2、包菜洗净，切丝，下锅，翻炒均匀3、包菜炒软后，放入切好的青椒，黄椒4、翻炒均匀5、盖上盖子焖煮5分钟6、下等我继续说。
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作者：天山可可包菜是一种常见的蔬菜，也是家庭日常餐桌上的主角之一。它的外形圆润可爱，叶片紧密丰满，清新翠绿。它不仅美味可口，而且营养丰富，被誉为“百菜之王”。在烹饪方面，包菜多功能性强。它可以用来制作汤、炒菜、凉拌和煮食等多种方式。炒包菜不仅色香味俱佳，而且烹是什么。
包菜炒肉是一道家常菜，看似简单，其实也有一些技巧和注意事项。下面，我将为您详细介绍如何将包菜炒肉做得更加美味可口。 首先，我们需要选择新鲜的食材。包菜要选择叶片饱满、颜色鲜绿的，肉质要鲜嫩，没有异味。同时，调料也是非常重要的，特别是蒜、姜、花椒等增香去腥的调料还有呢？
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挑战用新搭配做出香嫩又爽口的～包菜炒香菇！By 美美生活小能手用料香菇150克包菜150克胡萝卜80克大蒜3瓣葱花10克做法步骤1、炒香胡萝卜2、炒熟香菇3、包菜炒软4、加20毫升水关盖煮2分钟5、调味阶段6、提香润色开吃小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味料比例做菜神经网络。
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