摘要：学会调节情绪 《内经》认为:“怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”、“怒则气逆...按摩胃部有利保健 根据针刺疗法用手指用力揉按胃部,坚持两分钟,帮助减轻肠胃负担;另外...戒烟酒忌食刺激性食物 在饮食上,三餐应定时、定量......学会调节情绪 《内经》认为:“怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”、“怒则气逆按摩胃部有利保健 根据针刺疗法用手指用力揉按胃部,坚持两分钟,帮助减轻肠胃负担;另外戒烟酒忌食刺激性食物 在饮食上,三餐应定时、定量
养胃三宝芦荟王浆矿物粉:芦荟是天然抗生素,消炎杀菌,修复胃粘膜,让幽门螺杆菌无处藏身.亿生菌+一生
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胃怕的8个字您中了几个?饱胃总是处于饱胀状态,消化吸收能力下降,容易造成消化不良.养胃妙招:餐吃七分饱,胃里还没有装满
如何养胃1、学会调节自的情绪《内经》认为:“怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”、“怒则气逆,甚则
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冷 长期爱吃冰冷食物、或者让胃着凉受寒,都很伤胃. 进食冷饮食物后,胃部毛细血管遇冷急剧收缩,胃液分泌减少,致使消化功能紊乱晚 很多上班族吃饭不规律,有时一加班,忙到很晚才吃饭,而且吃完就睡. 不按时吃饭,胃酸没有及时被食物中和,高酸状态容易导致消化性溃疡快 吃饭快,狼吞虎咽仿佛成为上班族的一个通病. 食物的咀嚼不细,会对消化道产生较强的机械刺激,很容易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症
精神紧张: 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调酗酒无度: 酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤.过度疲劳: 无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害.
那日常如何养胃呢?养胃吃什么好?胃最怕什么? 胃有4怕:“冷、晚、多、坐” 冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春
胃病是一种常见疾病,所谓十人九胃,大多数人多多少少都会有些胃病,那么胃病到底是怎么养成的呢?其实原因有很多,还有一些人
No.1胃怕“寒”胃是个喜温的器官,对寒凉的刺激很敏感.这是因为,胃要想将食物消化成食糜,需要一定的温度,天冷或进食寒凉,
04坐刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所
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