摘要：
健美界人士认为，菲尔西斯的肌肉没输，输在了体型上。所以，健美界的精神领袖施瓦辛格，菲尔西斯的师父乔卡特都来给菲尔西斯想办法，提建议。施瓦辛格很注意提携后辈，非常欣赏菲尔......
健美界人士认为，菲尔西斯的肌肉没输，输在了体型上。所以，健美界的精神领袖施瓦辛格，菲尔西斯的师父乔卡特都来给菲尔西斯想办法，提建议。施瓦辛格很注意提携后辈，非常欣赏菲尔
七冠王菲尔西斯的背部训练 西斯练背第一个动作 “我通常在使用对握和反手进行引体,”西斯说,“在每次引体向上的时候,我都会留意我肘部的位置。这是背部肌肉训练的关键,把肘部当成一个工具使身体向
qi guan wang fei er xi si de bei bu xun lian xi si lian bei di yi ge dong zuo “ wo tong chang zai shi yong dui wo he fan shou jin xing yin ti , ” xi si shuo , “ zai mei ci yin ti xiang shang de shi hou , wo dou hui liu yi wo zhou bu de wei zhi 。 zhe shi bei bu ji rou xun lian de guan jian , ba zhou bu dang cheng yi ge gong ju shi shen ti xiang . . .
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【重磅】健美舞台没机会同台,没关系,咱们打拳击!菲尔西斯 vs 凯格林 来袭!!!1 温州,驾驶员被困,路人救出驾驶员,司机激动地下跪表示感谢 南北分界线 近日,芍药之都菏泽,约4万亩花田
当被问及是否愿意与其他变性运动员竞争时，菲尔西斯毫不犹豫地表示，他会全力以赴。这种竞争精神，正是他职业生涯的写照。他相信，只有真正的竞争，才能推动自己不断进步，实现更高
Let's just say 7 was only the beginning! 七连冠只是个开始!#7xMrOlympia##活力18##philheath ##菲尔西斯#2美国·丹佛 û收藏 6 9 ñ65 c +关注 Phil_Heath菲尔西斯 2018-11-18
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