摘要：網頁蔬菜(vegetables)是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。...網頁蔬菜(vegetables)是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。
網頁营养是吃出来的，吃对蔬菜，营养倍增。与其吃一堆补品，不如多吃一些有营养的蔬菜。 一、波菜：营养模范生、蔬菜之王菠菜是生活中常见的蔬菜，也是十大有营养的蔬菜之一，在很久以前就被阿拉伯人称为“菜中之王”…
網 頁 ying yang shi chi chu lai de ， chi dui shu cai ， ying yang bei zeng 。 yu qi chi yi dui bu pin ， bu ru duo chi yi xie you ying yang de shu cai 。 yi 、 bo cai ： ying yang mo fan sheng 、 shu cai zhi wang bo cai shi sheng huo zhong chang jian de shu cai ， ye shi shi da you ying yang de shu cai zhi yi ， zai hen jiu yi qian jiu bei e la bo ren cheng wei “ cai zhong zhi wang ” …
網頁2013年12月22日 · 6.6 万 播放 · 5 赞同. 常见的可以生食的蔬菜，包括：生菜、番茄、萝卜、黄瓜、甜椒、胡萝卜、紫甘蓝、莲藕、白菜、洋葱、大蒜（蒜头）、葱、香菜。. 另外有一些蔬菜必须要做熟或者焯水后才能吃，比如：. 1.草酸比较高的：竹笋、茭白、菠菜、苋菜
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網頁蔬菜 （英語： Vegetable ）泛指一切 植物 ， 草本 為主，其他如：木本及 菌類 。. 凡根、莖、葉、花、果實或種子，質地柔嫩可供生食，可經烹調作為佐食或調味者 [1] [2] 。. 但定義其實相當彈性，通常會以其型態或使用情形來定義。. 相當指「可以配主
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網頁带叶子的蔬菜： 菠菜、韭菜，花菜，西兰花，白菜，包菜，芹菜，青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜，蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、、小青菜，紫甘蓝，小白菜、娃娃菜，空心菜，地瓜叶、龙须菜。. 豆类蔬菜： 青豆、毛豆、扁豆
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網頁蔬菜列表，列舉了所有日常用於烹飪的蔬菜。 蔬菜不太容易定義，在烹飪、植物學，以及法律上也有不同的定義。 此表中列的也包括一一些植物的 果實 （例如 南瓜 ），但不包括 香草 、 香辛料 和 穀物 、大部份的 水果 及 堅果 ，其中也不包括 食用蕈 。
網頁一、常见蔬菜营养价值大盘点 1.适合生吃的蔬菜 适合生吃的蔬菜有白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、青椒、芹菜、香菜、卷心菜、洋葱、茼蒿、菊花菜、苦瓜、莴苣等。生吃蔬菜最好配以豆腐干、花生、芝麻、虾皮等，以便…
網頁2020年4月27日 · 四季蔬菜. 春季蔬菜： 青椒、彩椒、洋葱、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、春笋、韭菜。. 夏季蔬菜： 辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。. 秋季蔬菜
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網頁事实上，这些蔬菜很多都是一家子，但是形态上已经发生了巨大变异。. 如果单单从直觉上去区分，很多时候是与常识背离的，比如「生菜」、「莴笋」、「油麦菜」实际上是一家子，生菜的学名叫「莴苣」，而莴笋的学名叫「茎用莴苣」这三者看似截然不同
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網頁蔬菜列表，列舉了所有日常用于烹饪的蔬菜。 蔬菜不太容易定義，在烹饪、植物學，以及法律上也有不同的定義。 此表中列的也包括一一些植物的 果实 （例如 南瓜 ），但不包括 香草 、 香辛料 和 谷物 、大部份的 水果 及 坚果 ，其中也不包括 食用蕈 。
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